視覚美人は名探偵?④ 紅葉・もみじ編

名探偵ならぬ“目いい探偵”誕生! 五感の刺激で認知症予防や対策の研究が、進んでいます。 とくに脳に伝わる情報の約90%が視角からといわれており、 ...

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紅葉スポットで風景アートセラピー?

風景構成法で世界旅行と自分探し? 風景構成法というアートセラピーを 聞いたことありますか? 患者を理解するツールとして 心理療法の場でもよく用いられ、 アートセラピーの学校で...

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11月は見頃な人気な紅葉スポットで脳トレ?

紅葉おすすめ人気スポットは? 11月といったら 美しき紅葉が 私たちの目を 楽しませてくれる 季節です。 京都や日光など 人気スポット以外にも 山間や自然の合間、 都会の並木道などなど、...

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11月のつっぱり肌もスキンケアして脳トレ?

洗顔後ケアで脳トレ 11月といったら 気温も湿度も下がって 洗顔後など「お肌がつっぱって困る」 という声もよくききます。 今回は そんな女の敵(男性も敵?)の “つっぱり”対策を学び...

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紅葉を愛でる!利き手の逆描き④無料ダウンロード付

楽しもう“両刀アートワーク”♪ 利き手の逆いわゆる“逆利き手”をつかって脳活性化してみませんか? まずは後述の“逆利き手”効果をご覧いただき、 ご...

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CM中に認知症予防を~MY脳活エクササイズ♪ 塗り絵付

認知症予防のコグニサイズ コグニサイズというのをご存知ですか? 国立長寿医療研究センターが開発した認知症予防のエクササイズで、 例えば ...

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脳活な塗り絵で、自分だけのハロウィン空間を♪

四季おりおりを塗り絵で楽しむ? 日本の四季には さまざまな行事があり その都度 人々を楽しませて くれています♪ 気象の変化で 四季のスタンスも 変動気味ですが それでも 行事を楽しむ...

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利き手の逆描きで脳活③ハロウィン編 無料ダウンロード付

楽しもう“両刀アートワーク”♪ 利き手の逆いわゆる “逆利き手”をつかって 脳活性化してみませんか? まずは後述の “逆利き手”効果を ご覧いただき、 ご興味ある方は その下にある ア...

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ハロウィンを五感セラピーで楽しみませんか?

創作活動=脳のトレーニング活動 10月といえば 街にあふれるカボチャの数々。 日本でもすっかり ハロウィンが定着して グッズやイベントも満載です。 ちまたでは ハロウィンづくしの家も...

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お得な「輪投げ劇場」はじまりはじまり~♪

輪投げで脳トレ満載タイムをば♪ 輪投げ… 運動会や縁日などで やったことある人 いるかと思いますが、 この輪投げ、  投げるときに 腕力、握力が鍛えられる  微妙な力加減の調整が 脳を...

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