小顔のツボ・下関(げかん)の歌♪

脳トレ美術館|ツボ下関main

ツボとツボはつながっている?

中国で
約4000年の歴史に輝く
ツボ

世界保健機関では
人体に361のツボが
2006年 制定されました。

つまり体中に361の
ツボがあるわけでして、

そのツボどうしが
つながって経路と呼ばれる
道みたいになっています。

一例をご紹介すると
下図は経路
「足の陽明胃経」です。

脳トレ美術館|ツボ_胃経路図

このようにツボは
経路でつながっているので

例えば
のツボを ひと押し
しようものなら

そのほぐしが経路にのって
まで“ひとっ飛び”という
カラクリがあるわけです。
※個人差あります。

科学的にみると…

科学的にも
ツボや経路のことは
さまざま証明されています。

例えば
①ツボを刺激すると

②近くの神経も刺激され

③「血行促進」や
「神経伝達物質」分泌を促す
信号が脳に送られる

④その結果
血流アップで脳活性化
などなど♪

⑤つまり足ひと押しで
効果は顔・頭まで♪

⑥ついでに
美顔・小顔・美白べっぴん
も期待される

などが、
中国4000年ならずとも
ツボが愛される続ける
ゆえんではないでしょうか♪

女性に人気の高いツボ・下関とは?

人は
アゴの筋肉がはってると
エラがはり
大きな顔に見られがちです。

そこで今回ご紹介するのが
足の陽明胃経の経路にある
ツボ・下関(げかん)です。

脳トレ美術館|ツボ下関_経路図

顔での場所は下図の様に
頬骨の少し下あたり。
(左右対象です)

脳トレ美術館|ツボ下関_場所

口を閉じるとへこみ、
口を開けると
アゴの骨が前にスライドして
押し出てくる感じの所です。

下関は
小顔へのツボとして有名で、
たるみ・むくみ改善にも
期待大♪
女性に人気の高いツボです♪

歯痛・頭痛にも効果あり?

また人は緊張すると
アゴの筋肉や歯をかみしめ
そこから歯痛、頭痛
ながりがちといわれてますが

そんなとき
①下関をほぐしたり刺激する
  ↓
②アゴの筋肉がゆるむ
  ↓
③歯痛、頭痛が緩和

などの流れも下関には
期待されています。

ケアも簡単♪

そんな下関の
セルフケアの仕方は簡単!

中指で下関を
    ↓
◉5秒位やさしく上に
押し上げるようあてる
    ↓
◉5秒位ゆっくりゆるめる
を繰り返します

顎骨を動かす
(扉を開閉する機械の意)
の意味から
「その名をつけられた」
と言われる下関

そんな下関はまさしく
Good bye
顔のむくみ、たるみ、頭痛、歯痛!
Welcome
小顔!若返り!ほうれい線のハリ!
と、嬉しい悲鳴?の
ツボなのであります。

小顔ソングで脳トレTIME

それではここで
美容・脳活に役立つ
“美容脳トレTIME”
いってみましょう。

やることは簡単です!
下図の
「下関の場所を覚えよう」
ソングを暗記して歌うだけ。
(音環境が厳しい方は心の中で)

メロディは、
赤い靴~はいてた~」で
お馴染みの「赤い靴」です。

海馬を刺激しながら
一石二鳥セルフエステ
Let’s 暗記&SONGをスタ〜ト!

脳トレ美術館|ツボ下関_替歌

いかがです?
歌詞は覚えられました
でしょうか?

せっかくなので
暗記した場所を
ケアしながら

ツボひと押しで
べっぴん脳活ツボTIME
お楽しみ下さいませ。。。

以上、
「小顔のツボ・
下関(げかん)の歌♪

の巻でした。
さいごまでお読み頂き
ありがとうございます。

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